Loopt je kind anders dan andere kinderen en vraag je je af of dat normaal is? Een afwijkend looppatroon bij je kind is vaak een fase die vanzelf overgaat. Soms is er wel reden om te laten kijken. Op deze pagina lees je welke patronen het vaakst voorkomen, wanneer je rustig kunt afwachten en wat een kinderpodotherapeut bekijkt.

Kinderen leren lopen in hun eigen tempo: dit is normaal

De meeste kinderen gaan rond 13 tot 15 maanden zelfstandig lopen. Die bandbreedte is groot: ongeveer 10 tot 18 maanden is nog gebruikelijk. Jonge kinderen lopen eerst wiebelig, met een brede gang, op platte voeten en met korte stappen.

Daarna wordt het looppatroon langzaam stabieler. Het duurt tot ongeveer 7 à 8 jaar voordat het looppatroon op dat van een volwassene lijkt. Tot die tijd is het dus normaal dat een looppatroon verschillende variaties vertoont.

Wat is dan een afwijkend looppatroon? Het gaat om een manier van lopen die niet past bij de leeftijd van je kind. Dat is niet altijd een probleem. Waar het vandaan komt, is vaak niet in één oogopslag te zien. De oorzaak kan in de voet, het onderbeen of de heup zitten, maar ook in spierkracht of gedrag. Een kinderpodotherapeut onderzoekt wat er bij jouw kind speelt.

Afwijkend looppatroon kind: deze vier zie je het vaakst

Zie je dat je kind raar of scheef loopt? Vaak herken je het in een van deze vier patronen.

Kind loopt op tenen

Veel peuters lopen een tijd op hun tenen. Tot ongeveer 3 jaar is dat vaak een fase. Houdt het daarna aan, begint het ineens of gebeurt het aan één kant? Laat het dan bekijken. Meer over tenenlopen bij je kind lees je op de aparte pagina.

Voeten naar binnen (intoeing)

Bij voeten naar binnen (intoeing) wijzen de tenen tijdens het lopen naar binnen. De oorzaak verschilt per kind en wordt onderzocht door de kinderpodotherapeut. Meestal groeit het vanzelf over. Veel kinderen met intoeing zitten ook vaak in de W-zit: zittend op de billen, met de voeten naast de heupen. Dat is op zich niet schadelijk. Op de pagina over voeten naar binnen (intoeing) lees je wanneer het meer aandacht verdient.

Doorzakkende voeten (overpronatie)

Bij doorzakkende voeten (overpronatie) kantelen de voet en de enkel tijdens het lopen naar binnen. Dat is niet hetzelfde als intoeing: daar draaien de tenen naar binnen, bij overpronatie zakt de voet aan de binnenkant door. Lichte overpronatie is bij jonge kinderen vaak normaal in de ontwikkeling. Valt je kind veel, heeft het moeite met balans of loopt het op de binnenkant van de voet? Lees dan meer over overpronatie bij kinderen.

Kind valt veel of struikelt vaak

Kinderen die net kunnen lopen vallen vaak, en dat is meestal normaal. Valt of struikelt je kind opvallend vaker dan leeftijdsgenoten? Of speelt het samen met tenenlopen of onhandigheid? Laat het dan beoordelen, lees meer over veel struikelen en vallen. Over deze ontwikkeling lees je meer in het blog over grove motoriek bij kinderen.

Soms ligt het aan voeten, benen of gewrichten

Een ander looppatroon komt soms voort uit de stand van de voeten, de benen of de gewrichten. X-benen en O-benen horen bij de normale groei van veel kinderen. Lees er meer over in het blog over de stand van de benen en voeten.

Platvoeten en stugge voeten

De stand van de voet kan invloed hebben op het lopen. Bij platvoeten ontbreekt de voetboog of is die laag. Een stugge platvoet kan pijn of hinken geven.

Soepele gewrichten

Kinderen met soepele gewrichten vallen soms vaker en lopen wat onhandig. Ook tenenlopen of intoeing komen erbij voor. Lees meer over soepele gewrichten (hypermobiliteit).

Beenlengteverschil

Een verschil in beenlengte kan zorgen voor een scheef of hinkend looppatroon. Op de pagina over beenlengteverschil lees je hoe je dat herkent.

De kinderpodotherapeut bekijkt hoe je kind loopt, staat en beweegt

Bij Blije Voetjes begint een afspraak met een gesprek. Lotte vraagt wat jou en je kind is opgevallen. Daarna bekijkt ze hoe je kind loopt en beoordeelt ze de stand van de voeten, benen en gewrichten. Zo onderzoekt ze waar het patroon vandaan komt: bij de voet, het onderbeen of de heup, maar ook bij spierkracht en stabiliteit. Het onderzoek is kindvriendelijk. Ze bekijkt het lopen en bewegen.

Daarna volgt een plan. Dat kan bestaan uit schoenadvies, oefentherapie of zolen op maat. Die maken we met moderne 3D-print technologie. Speelt er iets buiten de podotherapie, dan verwijzen we door.

Wachten of laten bekijken? Dit zijn de signalen

Afwachten is vaak prima, maar niet altijd. Zo weet je wanneer je beter even belt.

Dit mag je rustig volgen

Een afwijkend looppatroon bij een peuter mag je meestal rustig volgen. Dat geldt als het patroon past bij de leeftijd en je kind geen pijn heeft. Het patroon is aan beide kanten gelijk. Je kind ontwikkelt zich verder normaal en het wordt niet erger. Aarzel je toch? Op de pagina met herkenbare klachten bij kinderen lees je meer over wat we vaak zien.

Hinken, pijn of links anders dan rechts: niet afwachten

Laat je kind bekijken als je een van deze signalen ziet:

• je kind hinkt
• je kind heeft pijn bij het lopen
• je kind wil niet op één been steunen
• er is een duidelijk verschil tussen links en rechts (asymmetrie)
• je kind ontwikkelt zich ook in andere opzichten minder goed
• je kind heeft een afwijkende spierspanning
• je kind gaat ineens op de tenen lopen

Is het niet duidelijk wat je moet doen? Neem dan gerust contact op, dan verwijzen we zo nodig door. Loopt je kind nog niet zelfstandig of blijft de ontwikkeling achter? Overleg dan met het consultatiebureau, kinderfysiotherapeut of de huisarts.