

Lotte Lammers
Author
01.07.2026
Zo let je deze zomer op de rug van je kind
Het zwembad, het strand, de tuinslang op een hete middag: deze zomer zie je je kind waarschijnlijk vaker dan anders in zwemkleding. Precies dat maakt de zomer een handig moment om even bewust naar de rug te kijken. Verreweg de meeste kinderen hebben een rechte rug, maar een scheve schouder of taille kan een vroeg signaal van scoliose zijn. We geven je vijf praktische dingen om op te letten.
Waarom de zomer een goed moment is
Buiten het zwemseizoen zien ouders de rug van hun kind steeds minder vaak onbedekt, zeker naarmate kinderen ouder worden en zelf gaan douchen en omkleden. In zwemkleding is de rug juist goed te zien. Scoliose ontstaat het vaakst tijdens de groeispurt rond de puberteit en juist in die periode wordt hij door ouders het minst vanzelf opgemerkt.
5 dingen om op te letten
Staan de schouders even hoog?
Laat je kind rechtop staan met de rug naar je toe en kijk of beide schouders op gelijke hoogte staan. Een klein verschil is normaal, een duidelijk verschil is de moeite van het opmerken waard.
Kijk naar de taille
Let op de holte aan beide zijden van de taille. Is die aan één kant duidelijk dieper of hoger dan aan de andere kant? Dat kan wijzen op een scheefstand van de rug.
Doe de buktest
Na het zwemmen, terwijl je kind nog nat is en zich afdroogt, is een leuk moment voor de buktest: laat je kind voorover buigen met gestrekte armen en benen en kijk van boven of er een bolling aan één kant van de rug te zien is.
Maak af en toe een foto van de rug
Een foto van de rug, recht van achteren, is een handig ijkpunt. Vergelijk hem later in het jaar met een nieuwe foto: kleine veranderingen zie je zo makkelijker dan op het blote oog.
Of bij twijfel stuur hem naar Blije Voetjes voor controle.
Let op vermoeidheid bij dagjes weg en sporten
Scoliose geeft bij kinderen meestal geen pijn, maar sommige kinderen raken sneller vermoeid omdat de rugspieren harder moeten werken. Valt dit je op tijdens het dagjes weg of sporten, neem dit dan mee in je observatie.
En als je iets opmerkt?
Geen paniek: de meeste vormen van scoliose bij kinderen zijn mild en goed te volgen. Merk je een duidelijke asymmetrie, dan is een afspraak bij de huisarts of bij ons de logische volgende stap. Hoe eerder een scoliose wordt gesignaleerd, hoe makkelijker die te volgen is zolang je kind nog in de groei is.
Meer weten over scoliose bij kinderen?
In onze klachtenpagina over scoliose lees je uitgebreider wat scoliose is, hoe het ontstaat en welke vervolgstappen er zijn.
Twijfel je na bovenstaande check?
Kom gerust langs. We kijken samen met je mee en geven een eerlijk advies over de vervolgstappen.
Tags
Contact
Bij Blije Voetjes Kinderpodotherapie helpen we graag. Wanneer je hiernaast je gegevens achter laat nemen we zo spoedig mogelijk contact met je op.
Of neem direct contact op:
E-mail: Lotte@blijevoetjes.com
WhatsApp: 06 – 12 98 11 79








